Aoiちゃんの「美尻エクササイズ」、ついに大阪でも～～～！
女性の美の世界基準は、今や、♫♫「おしり」♫♫
ダンスやる人やファッションに興味ある人にとっても「おしり」は重要事項！！
おしり一つで印象がガラリと変わる！
印象だけでなく、しっかりと筋肉が付いていれば、パフォーマンスアップだけでなく、代謝など、健康にも左右する「おしり」♥
このエクササイズを実行すれば手に入る♥
あ、男性参加もOKですよん♫
サボールの春の特別WS、お楽しみに～～～☆彡
◆特別クラス ”美尻エクササイズ”◆
5/16 19:30-20:45 @Dance Studio SABOR / 2000円
こんにちは、アオイです
早速ですが、皆さんお尻を使えている感覚ってありますか？
意外とお尻が使えない（そもそもお尻の感覚がよく分からない）方は多いです
・モモとお尻の境があいまいで、垂れてる
・平べったい
・とにかくぼってりしている …etc
実はお尻を眠らせているのはとてももったいないんです！
なぜなら、お尻を鍛えると美脚も美姿勢も手に入れることが出来るんです。
しかも、サルサをしている皆さんなら、ターンが安定します！
エクササイズは、超地味ですが効きます！
当日は、2015ミスユニバース・ビューティーキャンプでも実際に行ったエクササイズも取り入れますので、ご参加お待ちしています！
アオイ(RRR認定 美姿勢・美脚スペシャリスト）
美姿勢・美脚スペシャリストチーム RRR 石井 完厚代表のサポートトレーナーとして2015年ミスユニバースビューティキャンプに参加
女性の美の世界基準は、今や、♫♫「おしり」♫♫
ダンスやる人やファッションに興味ある人にとっても「おしり」は重要事項！！
おしり一つで印象がガラリと変わる！
印象だけでなく、しっかりと筋肉が付いていれば、パフォーマンスアップだけでなく、代謝など、健康にも左右する「おしり」♥
このエクササイズを実行すれば手に入る♥
あ、男性参加もOKですよん♫
サボールの春の特別WS、お楽しみに～～～☆彡
◆特別クラス ”美尻エクササイズ”◆
5/16 19:30-20:45 @Dance Studio SABOR / 2000円
こんにちは、アオイです
早速ですが、皆さんお尻を使えている感覚ってありますか？
意外とお尻が使えない（そもそもお尻の感覚がよく分からない）方は多いです
・モモとお尻の境があいまいで、垂れてる
・平べったい
・とにかくぼってりしている …etc
実はお尻を眠らせているのはとてももったいないんです！
なぜなら、お尻を鍛えると美脚も美姿勢も手に入れることが出来るんです。
しかも、サルサをしている皆さんなら、ターンが安定します！
エクササイズは、超地味ですが効きます！
当日は、2015ミスユニバース・ビューティーキャンプでも実際に行ったエクササイズも取り入れますので、ご参加お待ちしています！
アオイ(RRR認定 美姿勢・美脚スペシャリスト）
美姿勢・美脚スペシャリストチーム RRR 石井 完厚代表のサポートトレーナーとして2015年ミスユニバースビューティキャンプに参加
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